Alan ehdottomien huippujen verkkosisällöt käytössänne!

Henkilöstön hyvinvointiin

PR-Coaching tarjoaa kattavan liikunta- ja hyvinvointiaiheisen verkkopalvelun työntekijöidenne hyvinvoinnin parantamiseksi.

Palvelu sisältää monipuolisesti hyvinvoinnin eri osa-alueita, kuten unta ja palautumista, stressiä, ryhtiä ja ergonomiaa, ravitsemusta sekä liikuntaa. Sisältö koostuu pääasiassa videomuotoisista verkkokursseista.

Vaivaton käyttöönotto:

  1. KIRJAUTUMISLINKKI OSALLISTUJILLE
    Lähetämme teille kirjautumislinkin, josta jokainen työntekijä pääsee luomaan omat käyttäjätunnuksensa. Teidän tehtäväksi jää ainoastaan toimittaa tämä linkki ja kirjautumisohjeet työntekijälle.
  2. KAIKKI HETI RAJATTOMASSA KÄYTÖSSÄ
    Kun työntekijä on luonut omat käyttäjätunnuksensa, kaikki verkkokurssit ovat heti hänen käytössään. Työntekijä voi rajattomasti kuluttaa sisältöä omaan tahtiinsa yhteistyösopimuksen voimassaoloajan.

Saatte lähes 30 verkkokurssia

Sisältökirjastostamme löytyy useiden eri asiantuntijoiden verkkokursseja. Tässä joitakin esimerkkejä:

  • Uni hyvinvoinnin perustana, lääkäri Vilho Ahola
  • Painonhallinnan aakkoset, ravitsemusterapeutti Hanna Partanen
  • Kehon linjaukset & ryhti, fysioterapeutti Pirpa Takki
  • Tavoitteellinen ravitsemus, valmentaja Bettina Gräsbeck
  • Panosta palautumiseen, liikunnanohjaaja Jukka Loikkanen
  • Pilates perusteet, Somatic pilatesohjaaja Salla Rinne
  • Kävelyn ja juoksun biomekaniikka, fysioterapeutti Pirpa Takki
  • Voimanoston perusteet, valmentaja Timo Aho
  • Mailapelaajan fysiikka, fysioterapeutti Joni Honkaniemi
  • Työergonomia kuntoon, fysioterapeutti Pirpa Takki
  • Voimakuminauha & Core, ammattivalmentaja Ari Härkänen
  • Mama treenaa, fysioterapeutti Camilla Marjamäki
  • Porrastreeni & Core, ammattivalmentaja Ari Härkänen
  • Body&Sweat kotitreeni, valmentaja Joni Urhola
  • Treenaa kahvakuulalla, kahvakuulaohjaaja Salla Rinne
  • Kehon linjaukset & ryhti, fysioterapeutti Pirpa Takki
  • Voimaharjoittelu naiset, liikunnanohjaaja Caroline Hietalahti
  • Liikkuvuutta kehonhuollolla, valmentaja Salla Rinne
  • HIIT puistotreeni, liikunnanohjaaja Caroline Hietalahti
  • Seksuaaliterveys, seksuaalineuvoja Bettina Gräsbeck
  • Helpota stressiä, fysioterapeutti Joni Honkaniemi
  • Kehity juoksijana, ent. seitsenottelija & valmentaja Salla Rinne
  • Meal of a Champion reseptit, valmentaja Joni Urhola
  • CF-harjoittelu, CF-L 2 trainer Anu Peltokangas
  • Opi painonnosto 8 viikossa, ammattivalmentaja Pekka Reponen
HENKILÖSTÖN HYVINVOINTIIN

Kirjaudu palveluun

Lisätiedot ja demo-tunnnukset palveluun: pekka.reponen(at)pr-coaching.com